Quand le mental est mon meilleur ami

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La mèche rebelle et au naturel me revoici dans une petite vidéo qui parle du mental, qui explique comment notre mental peut être notre meilleur ami et pas notre ennemi; qu’il n’est pas nécessaire de le faire taire mais au contraire, de l’écouter profondément pour arriver au mental supérieur, celui qui est complètement relié à la conscience, à la présence et qui peut nous aider à lâcher tellement de choses et avoir un autre regard sur qui nous sommes et ce qui se joue dans l’instant présent.
En faisant du mental notre ami, en l’utilisant à bon escient, nous descendons directement dans le cœur par la présence qu’il exprime.

Lysiane

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Ce qui est vu, n’est plus … ce à quoi on résiste, persiste

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Ce qui est vu n’est plus… ce à quoi on résiste… persiste.
Plus nous prenons conscience que l’abus extérieur n’est que le reflet d’une peur intérieure plus nous reprenons notre pouvoir et notre liberté d’être.
Quand nous donnons le pouvoir aux autres, nous nous faisons violence, il y a abus de pouvoir… quand cela est vu… pas d’effort à faire… ce n’est plus.
Il suffit de modifier son point de vue, de retourner en soi pour voir où ça fait mal.
Et quand ça fait mal c’est qu’il y a une peur… sinon ce n’est qu’amour.
Quand la peur est vue… elle se libère…

Lysiane

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De la séparation à l’unité

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Plus nous allons nous détacher de la petite personne que nous sommes,
Plus nous allons parler à notre équipe de choc (Corps-Menatl-Emotions) comme à des amis extérieurs, 
Plus nous allons nous trouver dans notre entièreté, dans notre unité, dans notre immensité, dans CE QUE NOUS SOMMES  !

Lysiane

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Douceur ou violence envers nous-même?

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Vous apercevez-vous que vous pouvez comprendre, entendre, aider les autres avec beaucoup de douceur, de compassion, de bienveillance et/ou d’amour?

Qu’en est-il envers vous-même?
Très souvent nous sommes d’une telle violence envers notre équipe de choc… notre corps, notre mental, nos émotions…
Nous sommes très régulièrement dans le refus et dans la lutte intérieure à la place d’être dans l’accueil et la douceur, nous nous faisons violence à la place de nous donner énormément d’amour.

Nous pouvons tout changer à tout moment…
Lysiane

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Corps, mental, émotions : notre équipe

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Nous ne sommes jamais seuls, nous avons toute une équipe.
Quand nous nous détachons de notre corps, de notre mental, de nos émotions, nous nous apercevons que ce sont des outils fabuleux, et surtout qu’il y a cet observateur qui apparaît soudainement et qui peut écouter, dialoguer, comprendre, reconnaître et être leur porte-parole.
En nous détachant, nous pouvons aller au-delà et être Maître de notre véhicule pour aller encore plus loin…

Lysiane

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Qui sommes nous vraiment?

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Et si je n’étais pas que mon corps, mon mental et mes émotions?
Et si en réalisant que ce sont mes meilleurs amis et que je peux les écouter et leur parler il apparaissait tout à coup autre chose…. un observateur de tout cela, une conscience bien plus grande et non limitée?
Qui sommes-nous?
Lysiane

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Eveil à son élan d’amour ou de peur

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Cheveux fous et cernes sous les yeux pour cause de canicule voici une nouvelle petite vidéo sur l’élan qui vous fait passer à l’action.
D’où part-il cet élan? De quel espace en vous?
Bonne nouvelle, si ce n’est pas confortable pour vous ça peut se modifier, comme les pensées, (d’ailleurs c’est lié) avec un peu d’observation, de prise de conscience et de passage à l’action.
A bientôt,
Lysiane

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Eveil à son action ou sa réaction

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Action ou réaction?
Est ce que je m’ouvre à la vie en accueillant ce qui est puis en agissant en conséquence de ce que je ressens en moi ou je rejette ce qui est et suis en réaction vis à vis de ce que je crois se jouer à l’extérieur?
Comment la vie peut changer en un clin d’oeil en étant conscient que tout ce qui se passe en externe ne fait que taper sur qui je suis.
Lysiane 

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Eveil à sa baisse d’énergies ou comment augmenter son énergie

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Pourquoi nos énergies baissent dans certaines situations ou avec certaines personnes? Est-ce vraiment l’extérieur qui nous happe ou bien un conflit intérieur mis en exergue?
Comment augmenter ses énergies et se libérer de ses conflits intérieurs.
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Eveil à sa procrastination … ou comment s’en libérer.

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Il est scientifiquement prouvé que notre cerveau a 5 secondes pour donner l’action sinon nous procrastinons… heureusement comme nous avons des possibilités infinies de choix à faire toutes les 10 secondes nous pouvons à tout moment modifier la donne, toutefois pour cela il est bon d’écouter son coeur et non son mental, voici comment sortir de la procrastination.
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A bientôt pour d’autres belles aventures terrestres et célestes,
Lysiane

 

Eveil à sa demande

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Nouvelle vidéo pour comprendre que si nous n’avons pas de demande précise, nous ne recevrons pas ce que nous souhaitons vraiment.
Il nous faut préciser nos voeux si nous voulons que ceux-ci puissent se réaliser, comme nous passons une commande précise quand nous sommes au restaurant afin d’être surs de recevoir ce que nous aimons.
La vie est ainsi faite, si nous sommes dans le flou, le flou s’installera, si nous sommes dans la joie du désir de notre Etre, cela se fera par retour…
Soyons le « Quoi? » et la vie s’occupera du « Comment » !

Lysiane

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Eveil à son inconfort

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Nous restons dans une, soi-disant, zone de confort afin d’éviter de souffrir et paradoxalement nous faisons encore plus souffrir car qui veut changer sa vie doit changer sa façon de la vivre.
Si nous ne changeons rien et n’allons pas dans le mouvement de la vie, nous mourrons à petit feu et nous enfermons dans des schémas qui ne sont que trop connus …
Si nous souhaitons le changement il est bon de commencer par soi-même et pratiquer différemment.
Lysiane

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Eveil à ce qui ne nous appartient pas

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Est-ce que vos pensées, vos gestes, vos émotions vous appartiennent à 100%? N’êtes-vous pas en train de manifester des choses qui ne vous font pas joie et légèreté? Il y a un moyen de le savoir… écouter ce que votre coeur et votre corps vous disent, soyez l’observateur qui se décolle de la situation et retrouver votre état naturel de joie et de paix.
Lysiane

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Eveil au Laisser Etre

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Quand nous ne mettons plus de contrôles, de vouloir, d’attentes, nous sommes dans l’accueil, la quiétude et l’expansion de ce qui se vit à travers nous.
Nous devenons cet observateur conscient qui agit avec légèreté et liberté dans sa présence totale.
Lysiane

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Eveil à sa conscience

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Nous sommes bien plus grand que ce que nous croyons… poussons les limites en observant ce qui se joue. Rien n’est personnel, tout est infinité…
Ayons ce regard intérieur sur ce qui est en train d’être observé. Nous sommes la conscience en train de se goûter dans la petite personne… nous n’avons aucune limite. Allons chercher dans cet endroit de calme qui se trouve continuellement en nous qui nous sommes vraiment. Belle journée à tous!

Lysiane

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