Communication non violente : CNV

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556833_519441418073677_243932249_n Envie de partager avec vous une vidéo d’Isabelle Padovani sur la Communication Non Violente ou comment transformer nos jugements moralisateurs en jugements de valeur.

Nous le savons tous, nous avons des ancrages profonds qui viennent de notre éducation qui régissent nos pensées au quotidien.

Cette petite voix dans la tête qui ne cesse de parler et que, pour la plupart d’entre nous, prenons pour le Maître de notre esprit, la Toute Puissante source de notre réalité.

Pour ceux qui ont travaillé sur eux-mêmes et ont compris que le Maître n’était pas cette petite voix mais l’observateur de cette petite voix, savent qu’il est possible de modifier les schémas de cet incessant bavard pour laisser place à la quiétude.

Quand on sait que presque 80% de nos pensées ne sont pas justifiées mais uniquement le fruit de nos peurs, nous pouvons lâcher-prise sur nos souffrances pour vivre la paix intérieure.

Pour mettre en pratique cette pensée juste, c’est à dire : exprimer les mots justes afin de pouvoir mieux communiquer aux autres nos ressentis et pouvoir ainsi  se placer dans l’action juste pour soi et pour les autres, et ce, malgré notre formatage éducatif relationnel, il y a un processus de communication permettant l’échange fluide : un renversement de nos jugements moralisateurs envers autrui en jugements de valeurs envers nous-mêmes.

C’est déjà ce que j’exprimais dans mon article « tout est juste » en expliquant que TOUT vient de l’intérieur pour aller vers l’extérieur et non de l’extérieur vers nous. Ainsi quand nous croyons être blessés par quelqu’un, ne cherchons pas à juger la personne, mais cherchons pourquoi nous sommes blessés, qu’est-ce qu’il y a en nous qui refuse, qui réagit par une blessure?

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Je vous ai déjà parlé d’Isabelle Padovani dans mon article sur l’éveil spirituel, c’est pour moi un Maître à penser, celle qui me fait avancer dans mon cheminement car elle a vécu les mêmes expériences que moi, a énormément de points communs dans sa personnalité incarnée avec la mienne et me donne systématiquement les réponses au moment où j’en ai besoin : la fameuse Sainte Synchronicité qui nous guide sur nos chemins de lumière.

Isabelle est formatrice en Communication Non Violente et nous donne dans la vidéo ci-dessous, l’explication des jugements moralisateurs et de valeurs.

 

Je vous laisse apprécier et n’hésitez pas à la retrouver sur sa page facebook « Communification » ou sur son forum, elle vous apportera beaucoup.

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Comme d’habitude si vous souhaitez vous exprimer par rapport à cet article ou cette vidéo, vous pouvez le faire ci-dessous.

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Comments

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4 réflexions au sujet de « Communication non violente : CNV »

  1. Hello Lys douceur!

    Voilà un enseignement clair, limpide, sur nos 2 types de jugements. Cela donnerait envie d’écrire un article pour éclaircir nos attitudes de parents, et comment communiquer de façon à garder le lien, la douceur du lien.

    La CNV, je crois que je vais m’y plonger concrètement en stage dans les mois qui viennent…là, avec elle j’ai carrément envie!

    En attendant, j’ai vu que tu te prépares un joli programme de rentrée…été studieux alors?

    Youpiii!

    ;)
    Cathy de Poulettesurlenet Articles récents…Comment se faire obéir…Etes-vous sûr de poser la bonne question?My Profile

    • Cathy,
      vas-y… ton article va encore nous surprendre agréablement j’en suis sure, surtout si cela concerne le duo CNV-éducation :)
      Non mon été ne sera pas si studieux que cela car ce sont des choses que je pratique déjà, donc, comme souvent avec moi, ça coulera de source, je laisse parler mon naturel et mon ressenti, et ça glisse tout seul.

      J’ai commencé à pratiquer le Reiki aussi, c’est intense, autant pour moi que pour ceux que je soigne d’après leurs témoignages, ça me conforte dans ma mission.
      J’ai de forts ressentis quand je touche les gens, je ne sais si ce sera pareil pour le soin à distance, je verrai cela ce week-end car je fais une nouvelle formation avec certification à l’appui.
      Le week-end suivant : certification en massage avec les pierres et certification de massage aux huiles essentielles avec « dénouage » :) des tensions, ainsi j’aurai un bel éventail de possibilités pour aider les gens à se sentir bien.

      J’ai décidé de prendre un grand tournant dans ma vie et mon :heart: et le ciel m’ont montré la voie, donc tout va bien !
      A bientôt et si tu te lances dans la CNV, je te conseille Isabelle, elle est tip top et tellement pleine d’humour, de naturel et de bienveillance !!!!
      Elle aussi je l’ai croisée de près à l’Univers d’Esther pour une conférence après mon article sur elle, elle continue de me suivre sur mon mur perso fb et moi sur le sien…

  2. Bonjour,

    Merci pour cette vidéo sur ce complément d’information sur la CNV.
    Cette communication est vraiment efficace, même si elle ne fait pas mouche à tout les coups, cependant le message passe beaucoup mieux. Les enfants y sont très sensibles et vous écoutent beaucoup plus.

    Au plaisir de lire votre prochain article.

    Emmanuel

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