Prévention des infections hivernales : recettes naturelles

PARTAGEZ

Gouttes essentiemelles

Pour la prévention des infections hivernales je vous conseille d’utiliser certaines huiles essentielles, connues pour leur activité anti-virale et anti-infectieuse.

La posologie sera identique :

une goutte de chaque huile essentielle sur un demi-sucre, dans de l’huile d’olive ou une autre huile alimentaire ou du miel ou sur un comprimé neutre (Arompastille).

Trois fois par jour :

matin, midi et soir et pendant une semaine.
On renouvelle ce traitement plusieurs fois dans l’hiver (une fois par mois par exemple).

Il sera par ailleurs aussi efficace d’appliquer le mélange huiles essentielles et huile végétale sur la peau en massant pour bien faire pénétrer les actifs.

Deux types de prévention sont possibles 

Prévention des infections virales type « état grippal »

– Une goutte d’huile essentielle de Ravintsara (Cinnamonum camphora) + une goutte d’huile essentielle de Thym à linalol (Thymus Vulgaris L. linaloliferum)

Ou bien

– Une goutte d’huile essentielle de Niaouli (Melaleuca quinquenerva) + une goutte d’huile essentielle de Thym à linalol (Thymus Vulgaris L. linaloliferum)

Prévention des infections hivernales au sens large :

– Une goutte d’huile essentielle de Marjolaine (Origanum majorana) + une goutte d’huile essentielle de Niaouli (Melaleuca quinquenerva).

Ce mélange offre en effet non seulement une action anti-infectieuse mais aussi de tonique anti-fatigue.

Les précautions d’emploi seront identiques :
– Ces conseils sont destinés pour l’adulte et l’enfant de plus de 7 ans.
– Ces conseils ne sont pas destinés à la femme enceinte ou allaitante.
– Ces conseils ne doivent pas être appliqués en cas d’allergie à l’un des composants.
– Ces conseils ne doivent pas être appliqués en cas d’asthme, épilepsie ou pathologies graves de l’appareil respiratoire ou toute autre contre-indication ne permettant pas l’utilisation des huiles essentielles citées.
– Ces conseils sont donnés à titre d’information générale et ne sont pas à confondre avec une prescription médicale correspondant à un cas précis et particulier.

En cas de rhume :

Prendre trois fois par jour dans une tasse d’eau chaude, 25 gouttes de « Gouttes aux essences », le goût étant assez fort, vous pouvez sucrer la boisson avec une cuillère de miel (qui est aussi un bon antiseptique).

Vous pouvez trouver tous ces produits sur le net ou bien en pharmacie.

Je vous souhaite un excellent hiver ! 

Print Friendly, PDF & Email

Comments

comments

4 réflexions au sujet de « Prévention des infections hivernales : recettes naturelles »

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

CommentLuv badge