Recette naturelle contre la toux !

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Par ce temps hivernal nous avons souvent des quintes de toux persistantes… voici un remède simple, naturel et efficace !

 

– Faire ébouillanter une tasse d’eau avec une rondelle de citron

– y mettre une cuillère à café de plantain et une cuillère à café de thym

Boire cette décoction si possible 3 fois par jour (vous pouvez préparer la boisson à l’avance et l’emporter dans une bouteille thermos).

Vous verrez qu’au bout de 2 à 3 jours vous serez déjà pratiquement libéré de votre toux.
Si cela persiste il vaut mieux consulter bien évidemment car, peut-être, avez-vous attendu trop longtemps avant d’entamer le processus et l’infection a pu s’installer.

En tout cas, essayez, moi je pratique immédiatement aux premiers symptômes et j’avoue que la rapidité d’action me surprend à chaque fois :)

Vous me direz ce que vous en pensez, à bientôt.

Tasse thé

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Comments

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2 réflexions au sujet de « Recette naturelle contre la toux ! »

  1. Bonjour Lysiane,
    Allez je me permets un conseil supplémentaire : mettre les plantes dans l’eau froide et porter à ébullition. L’extraction des principes actifs se fait en douceur et les plantes restent plus longtemps en contact avec l’eau (pour plus d’efficacité, au moins cinq minutes d’infusion après une minute d’ébullition).
    Mélange très efficace je confirme !

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