Vous trouverez, ci-dessous, tous les ateliers que je propose en petit groupe de 5 personnes pour 2021.
– méditation

– Contacter son intuition
– Mission de vie
2022 sera mis prochainement en ligne avec d’autres thématiques d’atelier.

L’adresse exacte vous sera communiquée lors de l’inscription qui est obligatoire  :
– soit par tél : 0623816255
– soit par email : lysianeriresavie@gmail.com

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Atelier Méditation

Samedis de 10h45 à 12h00 (tous les 15 jours)
octobre :30
Novembre : 6-20
Décembre : 4-11
Nombre de places : 5 personnes
Participation :  10€

Les multiples bienfaits de la méditation ne sont plus à prouver, tellement d’études ont été faites sur le sujet.
Afin d’en savoir plus, veuillez cliquer ICI.
Professeure certifiée en méditation, je vous invite à une séance qui se décompose comme suit :
– décontraction musculaire avec des auto-massages
– détente de l’esprit par le souffle ( respirations)
– relaxation du corps (visualisation méditative guidée)
– méditation de pleine conscience
– échanges et partages sur la séance
Vous pouvez venir avec votre tapis de yoga et une couverture pour la partie relaxation corporelle.
Une paire de chaussette est conseillée pour les frileux car nous serons déchaussés.
Enfin venez en vêtements assez fluide, tout au moins pas trop serrés afin de pouvoir relaxer un maximum le corps.
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Atelier « Contacter son intuition »

Jeudi 11 novembre de 14h à 16h30 (+goûter)
Nombre de places : 5 personnes
Participation : 20€

 

Qui ne s’est pas entendu dire un jour :
« je m’en doutais »
– « je ne le sentais pas »
– « j’en étais sure »
– « c’est plus fort que moi je ne peux l’expliquer « Toutes ces phrases sont le résultat de votre petite voix intérieure comme on dit ou encore votre intuition.
Nous avons tous un 6ème sens qui est d’une extrême sagesse et qui, si nous voulons bien l’écouter, nous protège et nous dirige vers le meilleur pour notre vie.Dans cet atelier vous allez :
– apprendre à reconnaître vos différents canaux de perception de votre intuition
– ressentir ce qui se passe en vous
– découvrir que vous pouvez même communiquer avec les autres petites voix
– reprendre confiance en vous et en vos capacités innées
– voir la vie avec plus de joie

Vous repartirez avec vos outils simples à mettre en pratique pour pouvoir approfondir sur vous et votre entourage.

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Atelier « Mission de vie »

Samedi 11 décembre novembre de 14h à 16h30 (+goûter)
Nombre de places : 5 personnes
Participation : 20€


La mission de vie n’est autre qu’une vie harmonieuse qui nous comble en étant juste qui nous sommes.
Nous sommes tous doués pour quelque chose.
Nous avons tous un talent unique particulier et des qualités pour le mettre en application.
Sauf que nous nous sommes perdus dans des chemins de traverses pour faire :
– plaisir aux parents,
– pour s’intégrer dans la société,
– pour plaire aux autres,
– etc…
Grâce à cet atelier vous allez recontacter ce que vous avez oublié:
– vos talents,
– vos joies,
– vos qualités

Vous pourrez ainsi donner une nouvelle direction à votre vie privée et/ou professionnelle en mettant en avant vos valeurs personnelles.

Vous repartirez de cet atelier avec confiance en vous et en la vie et des outils pour aider les autres.


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