La méditation de pleine conscience : témoignage
Il y a quelques temps j’ai partagé un article sur la méditation laïque de pleine conscience que Christophe André, psychiatre, enseigne, notamment dans ses livres, pour relire l’article + interview, cliquer ici. Frédéric Lopez, journaliste, témoigne pour l’association colibri, de son expérience et en parle fort bien.