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Libérez-vous du stress et reconnectez votre joie intérieure

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Dernièrement je suis allée à une conférence de Matthieu Ricard et de Christophe André ayant pour thème : le bonheur et la compassion. Matthieu Ricard, pour une fois, avait pris sa casquette scientifique et schémas à l’appui nous a démontré comment nous

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