Soyez imparfaits et vous trouverez le bonheur

3stzznkr Je viens de tomber sur cet article et cette vidéo canadienne qui m’ont parlés, car qui n’a pas vécu cette fameuse surcharge de travail, de perfectionnisme pour se faire apprécier?…

Voici donc ci-dessous le petit message de Katerine et sa vidéo, bonne réflexion et bonne mise en application de vos imperfections dans le respect de votre authenticité et de votre vulnérabilité.

« Pourquoi apprendre à être imparfait…

Je l’avoue je suis une ancienne perfectionniste ex-championne de la rigidité, du contrôle, du stress et de la frustration. Heureusement, j’ai appris à ne plus vivre    de cette manière!

Dans la vidéo de cette semaine, je vous partage pourquoi il est important de cultiver l’imperfection, et je vous donne un mantra et un exercice pour y    arriver…

Surtout, partagez la vidéo si elle vous inspire, nous méritons tous le bonheur et la joie! »

KATERINE